허락하는 한 모쪼록 정성들여 살기

처음이라 서툴러도 순간 순간 최선을 다해봅니다.

임신준비 2

임신준비물 스마일 배테기

임신전에 구입한 물건이 있는데 그중 하나가 배란테스트기에요. 다른 블로그 보니 원포 배란테스트기 많이들 사는거 같던데 원포의 치명적 단점중 하나는 그때그때 몸상태에 따라 달라지는 호르몬 농도 때문에 붉은색 선도 진하기가 달라지는데 이를 본인이 보고 판단해야 한다는 것. 물론 색이 점점 진해지면 지난달보다 좀 옅어도 문제되지 않지만 도통 연한 사람이라면 확인이 좀 어려울수도 있어보였어요. 그래서 좀더 폭풍 검색을 하니 스마일 배란테스트기라는걸 찾게 되었는데 테스트 후 어플로 사진을 찍으면 어플에서 내몸 상태를 확인해 준다고 한다 혼란 없이 알아서 어플이 판단해 준다니 이 얼마나 간단한지.. 냉큼 구입해 봤어요. 배태기 구입후 관련 어플을 다운받았는데 아래와 같이 앱스토에서 스마일리더라는 어플을 다운 받으면..

1단계. 임신을 위한 몸만들기

마음의 준비는 끝냈고 이제 아이를 갖기 위해 몸을 좀 건강하게 만들 필요가 있었다. ​ 회사생활 9년차였고 회사에서는 한창 써먹어야 하는 직급이던 찰나에 분사 이슈, 증설이슈, M&A검토며 참 정신없이 일해왔기에 몸은 엉망이었다. ​ 입사후 몸무게는 10kg 불어있었고 그야말로 couch potato였다. ​ 3개월간 바짝 운동도 하고 식단관리도 하고 겨우 3kg 뺐고 남편이 사준 엽산을 꾸준히 먹었다. 최소 3개월은 꾸준히 먹어야 한다길래.. 엽산은 유기농이라 하는 mykind로 먹었다. (작년 임신 준비 시작했을 땐(19년 여름)분명 TV 광고 같은건 안했었는데.. 요즘 이영애씨가 광고하더라.. 그렇다는건 가격이 올라가겠다는거겠지? 쩝..) ​ 엽산, 운동 꾸준히 해서 몸을 만들었다 적당한때에 아기가..